Etozdes.ru

Самые свежие новости России и мира.
Объявления интересные статьи и полезные материалы.

Медики рассказали о пользе фиников для здоровья

В день необходимо съедать по 3 финика.

Не зря у многих народов финики считаются священной едой.

Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми благоприятными микроэлементами. Многие врачи советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками.

Об этом пишет со ссылкой на .

Чем имеют все шансы быть полезны финики

Чистые сосуды
В финиках находится огромное количество калия. Он не лишь только поддерживает обычную работу сердца, но и может помочь очистить закупоренные сосуды. Это в собственную очередь поможет предупредить сердечные приступы и болезни.

Здоровая печень
Финики могут помочь очистить печень от токсинов, а кроме такого как снижают риск появления цирроза. Также они упрощают признаки фиброза печени — заболевания, при котором доводится постепенная замена ткани печени на грубую рубцовую.

Не нехорошее зрение
Оказывается, финики способны улучшать зрение чем какого-или другого, чем морковь. А всё потому, собственно что содержат огромное количество витамина А.

Прилив бодрости
В случае если вы желаете почувствовать себя бодрым и полным сил, перекусите финиками. Съев всего 3 финика, вы получите заряд энергии на целый день.

Пищеварение
Финики — это идеальная еда для пищеварения, она полезна при расстройствах желудка. Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже рака желудка надо есть этот продукт.Афродизиак
Арабские представительницы слабенького пола много веков используют в качестве афродизиака финики. Растерев плоды, они добавляют их мужчинам в кофе. Этот продукт содержит различные аминокислоты, которые повышают либидо и умножают сексуальную выносливость.

Для красоты
При ломких волосах, неяркой и сухой коже, ранних морщинах, трещинах на губах нужно есть финики. Иногда их пьют даже в составе масок.

Лучше всего выбирать финики с косточкой, темные и морщинистые. Плоды должны быть целые, в меру мягкие, а их плоскость — матовая.
Услаждайтесь полезным сухофруктом, который презентует вам добротное здоровье. ———— Медицина ———