Etozdes.ru

Самые свежие новости России и мира.
Объявления интересные статьи и полезные материалы.

Названы основные причины появления и способы профилактики камней в почках

Мед работники поделились информацией о распространенной болезни.

Мы попросили Максима Пределя, врача-уролога, объяснить, откуда берётся мочекаменная болезнь и сколько нужно пить воды, чтобы её избежать (ну ну да-да, вода способна вывести песок из организма и предупреждать образование камней), сообщает со ссылкой на .

Основная причина развития мочекаменной болезни до сих пор не изучена, однако уже установлено, что большую роль здесь играет нарушение обмена веществ, в частности — метаморфоза водно-солевого баланса и химического состава крови. На эти состояния оказывают огромное влияние разные факторы — ниже мы приводим самые знаменитые.

Нехватка жидкости

У большинства людей в почках есть отложения соли и песка — чтобы они выводились из организма вместе с лишней жидкостью, нужна вода. Понять, что для вас не хватает воды, можно по цвету мочи. В случае в случае если она жёлтого или тёмно-жёлтого цвета, значит есть риск застоя песка. Хороший показатель — прозрачная или соломенно-жёлтая моча. Чем выше размер потребляемой воды, тем лучше работает почка и меньше вероятность образования камней.

Важный нюанс: мы говорим о простой воде, не учитываем кофе, чай и другие напитки. При этом в ход могут пойти натуральные соки и морсы, приготовленные на чистой минеральной воде. не все, при заболевания почек пациентам нужно приобретать воду слабенькой минерализации. Лечебная вода, насыщенная минеральными вещества, может дать лишнюю нагрузку на почки и помогать развитию болезни.

Здоровому человеку я бы рекомендовал потреблять около полутора литров воды. Но если он занимается спортом или живёт в жарком климате, водная нагрузка должна быть увеличена на один литр. Пациенты, которые уже лечили мочекаменную болезнь, должны уделять особое внимание количеству и качеству потребляемой воды — велик риск рецидива. Фото: shutterstock.com

Солёная, жирная, жареная и кислая пища

Мочекаменная болезнь сильно «помолодела». Если 10—15 лет назад ею преимущественно болели женщины после 35 лет и мужчины после 40, то сегодня ко мне обращаются 20—25-летние нездоровые. Как правило, у них возникают камни из-за злоупотребления вредной пищей, в особенности фастфудом, чипсами, сладкой газированной водой, солью, перцем, приправами. чем какого-или другого снизить употребление такой еды максимально до 1-го раза в неделю. Фото: shutterstock.com

Климат и жесткая вода

Концентрация солей может увеличиться из-за резкой смены климата — в случае в случае если, например, зимой отправиться на месяц в страну, где средняя жара воздуха выше 25 градусов (и не пить при данном больше воды). Почувствовали, что усилилось потоотделение? Прибавьте хотя бы один-два стакана воды.

Не полагая того, камни образуются у людей, живущих в ареалах с твердой водой. К таким, например, относится Иркутская область — там даже готовить нужно на фильтрованной воде. — В случае в случае если камень крупный — от 0,5 до 1 сантиметра, — как правило, возникает почечная колика. Боль при этом содержит возможность быть как постоянной, так и эпизодической.Ждать, когда неприятные ощущения пройдут сами, не стоит. В данных случаях нужно сразу идти к врачу — камень содержит возможность вызвать воспаление и, как следствие, обструктивный пиелонефрит (опасное состояние, возникающее при нарушении оттока мочи). ———— Медицина ———

Добавить новость       Дать объявление