Etozdes.ru

Самые свежие новости России и мира.
Объявления интересные статьи и полезные материалы.

Врачи перечислили действия, позволяющие вернуть упругость кожи

Эти методики поспособствуют подтянуть кожу после похудения.

Если вы скинули лишний вес, но ваша кожа обвисла – присутствует некоторое количество действенных способов, как привести труп в форму и возвратить коже былую упругость. Предлагаем 5 несложных и эффективных вариантов борьбы с дряблой кожей, докладывает со ссылкой на .

1. Физические упражнения

По мнению специалистов, самый безопасный, надежный и эффективный способ привести свою кожу в тонус – это внедрение интенсивных физических нагрузок. Специалисты советуют заниматься спортом одновременно с процессом похудения: активные физические нагрузки обустраивают обменные процессы и стимулируют метаболизм, а вес при данном уходит «правильно» — без вреда для здоровья.

2. Массаж

Массаж оказывает эффективное тонизирующее действие на дряблую кожу. Кто-то обращается в спа-салон, где спецы имеют все шансы предложить не только общий массаж, но и такие процедуры, как талассотерапия, липоскульптура и лимфодренаж. А может быть делать массаж и самостоятельно, используя баночный или медовый массаж.

3. Акупунктурный лифтинг

Специальная техника иглоукалывания, кот-ая возымела название акупунктурного лифтинга, эффективно может посодействовать повысить упругость и эластичность кожных покровов, при данном оказывая положительное влияние на организм в целом: направление акупунктурного лифтинга восстанавливает работу нервной, эндокринной и пищеварительной систем.

4. Лечебная косметология

В настоящее время существует множество косметических средств, которые могут эффективно бороться с дряблой кожей. В состав данных средств входят специальные вещества, которые готовы просачиваться внутрь кожных покровов и улучшить тонус верхнего слоя эпидермиса. При неизменном применении таких кремов, скрабов, масок и тоников неувязка отвисшей кожи удачно решаема. Такие косметические свои нужно получать в аптеках или специализированных точках продаж.

5. ГидротерапияВодные процедуры часто рекомендуют женщинам, которым противопоказаны интенсивные тренировки, к примеру, худеющим в последствии родов. В борьбе с обвисшим животом достаточно результативен контрастный душ, а для усиления эффекта может быть использовать специальную массажную щетку. ———— Медицина ———