С нашими советами сохнуть легко и приятно! Если вы все еще думаете, собственно что похудение — это кровь, пот и слезы, то у нас для ...

Дабы не пришлось худеть весной! В среднем за зиму мы набираем 3−4 килограмма, заявляют ученые. И уточняют: в этом виноваты не лишь только наше пищевое ...

Занесите эти продукты в свой ежедневный рацион — и ваш живот останется плоским и подтянутым на долгие годы Малый животик может быть довольно сексуальным и ...

Немалый живот — это не только некрасиво, хотя еще и очень опасно. Висцеральный жир наш организм скапливает вокруг органов брюшной полости. Этим он и опаснее ...

Мы все желаем выглядеть здоровыми, ведь здоровье — это задаток счастья. Но иногда наш плотный график не оставляет способности посещать спортзал, а еще чаще нам просто ленность выходить куда-то из уютного ...

На этот момент проблема ожирения охватывает все большее число стран. Виной этому является несбалансированный меню питания и низкая физическая активность. Многих ребят любящие бабушки и ...

Эти упражнения займут у вас не больше 20 мин., а выполнять их нужно 3−4 раза в неделю. Начните напрямик сегодня, чтобы к концу новогодних каникул ...

Число случаев ожирения в мире выросло в 3 раза с 1975 по 2017 год. В данный момент насчитывается примерно 1,9 млрд взрослых людей с избыточным весом. 650 млн из них мучаются ожирением. Чтобы быть ...

Их эффективность одобряет не только практика, но и научные изыскания Небольшой животик — это может быть сексапильно и привлекательно. Но все хорошо в меру: медицинские ...

Телеведущая именовала рецепты, которые помогут за несколько дней придти в форму. Телеведущая Елена Малышева много лет ведет программки «Здоровье» и «Жить здорово!», в которых дает ...