Etozdes.ru

Самые свежие новости России и мира.
Объявления интересные статьи и полезные материалы.

Худеем легко: всего 4 правила, которые надо соблюдать, чтобы наконец похудеть

Дабы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и возвратиться к наиболее подходящему весу, надо правильно кормиться. Существует много принципов здорового питания, следование коим должно сделать ...
Категория: Здоровое питание

10 лучших продуктов для детокса, которые активизируют метаболизм и улучшат состояние кожи

iStock Раз из самых эффективных продуктов, способствующих очищению организма, — это — купить лимоны цена — лимон. Не случайно без него не обходится ни 1 ...
Категория: Здоровое питание

Разогнать метаболизм за 5 минут: утренние привычки, которые ускоряют обмен веществ

Желаете ускорить свой обмен веществ и заставить собственный организм каждый день сжигать на 200-500 калорий больше? Попытайтесь каждое утро делать эти пять легких действий – ...
Категория: Здоровое питание

4 кухонные привычки, из-за которых мы толстеем

Перебежать на домашнюю еду с полуфабрикатов, фаст-фуда и готовых яств – самый простой и очень действенный способ сбавить вес и наладить систему питания. Но, к ...
Категория: Здоровое питание

Худеем с понедельника: 6 простых правил, чтобы начать худеть уже сегодня

Сейчас понедельник, а значит, самый подходящий день, дабы наконец начать худеть – если, конечно, вы в принципе когда-нибудь расчитывали что-то подобное. А чтобы не появилось ...
Категория: Здоровое питание

Плоский животик: 7 советов для тех, кто хочет убрать жир с живота как можно быстрее

Сало на животе – это не только безобразно, но и очень опасно для здоровья. Непосредственно жир, накапливающийся «спасательным кругом» вокруг талии – основная угроза для ...
Категория: Здоровое питание

Меню разгрузочного дня на бананах с молоком, кефиром. Женский журнал

В случае если вам нужно срочно избавиться от нескольких кг, а времени на длительные диеты нет, рекомендуем сесть на разгрузку. Существует множество разновидностей разгрузочных дней, ...
Категория: Здоровое питание

Каши для похудения: 6 кг ушли за неделю! Превосходная диета без мук голода.

Между множества различных систем похудения сложно незамедлительно найти ту, которая бы наиболее подходила организму и выделяла эффективный результат. Диета «6 каш»одобрена специалистами по питанию и ...
Категория: Здоровое питание

Как «разогнать» обмен веществ после 40 лет? 7 простых правил

Метаболизм замедляется с возрастом – и не хотелось бы никаких научных исследований, чтобы в этом увериться. В среднем, взрослая набирает на 200 гр больше лишнего ...
Категория: Здоровое питание

Как перестать «заедать» стресс: 5 действительно работающих советов

Чуть-чуть понервничали – и вот рука уже сама тянется к шоколадке либо чипсам? Знакомая ситуация, не правда ли? Урок успокаивает: привычка «заедать» стресс досталась нам ...
Категория: Здоровое питание